close
材料：紅蘿蔔適量、高麗菜適量、雞胸肉適量、白米1/4杯、高麗菜雞湯塊50g、水1杯 （杯：量米杯）
作法：
一、將紅蘿蔔、高麗菜、雞胸肉洗淨切細末後備用。
二、米洗淨，平鋪鍋底，將步驟一的材料依序放入。
三、大同電鍋外鍋放入2杯水，煮至開關跳起即可。
攪拌後的模樣較可口
以調理機打成米糊
附註：
一、蔬菜種類可依個人喜好及寶寶接受度調整。
二、食材在蒸煮過程也會釋放出原味，因此不一定要使用高湯（個人認為加入高湯會讓食物風味更香甜）。
三、寶寶一歲之後可加入少許的鹽調味。
四、由於包子目前對米糊的接受度較高，因此打成米糊，九個月後的寶寶已會使用舌頭壓碎食物，可依寶寶進食狀況調整，由米糊→半固體（攪拌成半糊）→固體（稍稍攪拌即可）。
全站熱搜
留言列表
旅。Travel (5)